先日の講座で販売されていた本
薄くて読みやすいですが、すごく深い内容でした。
生きがいとは
国と国、人と人、開催中のオリンピックもそうですが、競いながらも意識の高め合いをしています。
同じように自分の中にも対立があること。
私という人物はひとりでも、心の中には
「見せたい自分」
「なりたい自分」
「現実の私」
葛藤がある
こちらの本には、解決の糸口は
「思考と言葉と行動を一致させる」とありました。
そんなことは分かり切っている、いろいろなところで話題が上がる、でも簡単なことではない。
だから、何度も何度でもいい聞かせてみる。
ここのところ、毎週ストレスタフ講座を開催中〜
それぞれの言葉で話し、言える範囲でシェアをしています。
まずは内なる自分に気づこうとすることから。
