ヨガスタジオトシいつでもyoga

秋はイベントが多く、今月の水曜日10:00のエコパのレッスンは2回のみ。
今日のレッスンは満席となりました。



初めましての方も数名いらっしゃり、コロナ禍後、久しぶりにヨガをしました〜という方の姿も。

70歳以上の方はジムは無料、健康エクササイズは¥100で参加できます。
自宅に参加される方にも、こちらのレッスンをおススメしています。
男性の方もぜひ、遠慮せずにどうぞ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

トレーニングルーム｜エコパ公式ウェブサイト(小笠山総合運動公園ECOPA)
https://www.ecopa.jp/training/#anchor03




ホームページには定員18名になっていますが、25名まで可能となりました。

多少涼しくなりましたし、身体を動かしたい！外に出掛けようという気分になります。
お祭りも本格的に再開します。