ヨガスタジオトシいつでもyoga

はじめまして。磐田の自宅の離れでヨガ教室を開いています。Toshiです！曜日や時間に関係なく自由にレッスンが受けられます。ベビー連れのママ、シフト制で働いている方、月謝制でも回数券でもなく、リーズナブルです。お気軽にお問い合わせくださいね！ HP https://mactin030818.wixsite.com/website

自分軸 日々の事 健康 yoga

AI判定

2025年03月12日
エコパアリーナ姿勢改善WEEK
写真判定で歪みチェック





レッスン後に筋トレして走った後
やっぱり右肩上がりとストレートネック気味、反り腰

長年期になっていたO脚は改善が見られていました
よい戒めになりました




14(金)までエコパアリーナトレーニングジムの受付で¥500
データはスマホ保存できます

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