これからの季節におススメ

朝ヨガの呼吸法の前に塩水で鼻うがい。
鼻が通っているつもりでいますが、更にスッキリします。

鼻詰まりや花粉症の方もいらっしゃいますので、ご希望の方にお伝えしていきます。



先日注文したネイティーポットが届きました。
予想よりもはるかにビッグサイズでした(о´∀`о)